nosh（ナッシュ）って何？口コミ・料金・お試し方法を実際に使って解説【初心者向け】

「ナッシュって名前は聞くけど、実際どうなの？」
そんな方のために、nosh（ナッシュ）の特徴や料金、注文方法などをわかりやすくまとめました。

こんにちは！みつばちママです！
うちは私の繁忙期は夫のお弁当はナッシュに任せっきり！
夏休みは私のお弁当もナッシュにして時短です！

朝から火を使わず大人二人分のお弁当ができるなんて・・・・！！

夫は事務仕事なので、職場で電子レンジが使える環境（冷凍庫もあり）
私は冷蔵庫と電子レンジなしの環境。。。

それでも二人ともナッシュでお弁当が叶っています。
その方法もお伝えしますのでぜひ最後までご覧ください。

ナッシュとは？

ナッシュは管理栄養士が監修した冷凍のお弁当が自宅に届く、宅配食サービスです。健康的で時短にもなると、忙しい方やダイエット中の方に人気です。

糖質量30g以下、塩分量2.5g以下です。
カロリーや、タンパク質量もメニューに乗っているので、自分の生活に合わせて注文することができます！

新メニューが続々と登場するので、飽きずに続けられます！

料理のジャンルも、和・洋・中とバリエーションが多いです。

ナッシュの口コミ・評判は？「まずい」って本当？

ナッシュを検索すると「まずい」って出てきて、ちょっと不安になりますよね😅　私も最初はそう思っていました。でも夫婦で使い続けている今、正直な感想をお伝えします。

結論から言うと、「メニューによる」です。

私たちがリピートしているメニューは本当に美味しくて、夫婦のお気に入り。一方で、レンチンなのでカリカリ・パリパリ系はちょっと苦手（揚げ物の衣など）。ここは正直、手作りや揚げたてには勝てません😭

ただ、「まずくて食べられない」ということは我が家では一度もなかったです。むしろ合わないメニューを避けて、好きなものを選べば失敗しません。ナッシュは1品ずつ自分で選べるので、レビューを見ながら選ぶのがコツです☺️

• 美味しい派の声：「レンジだけでこの味はすごい」「副菜まで手が込んでる」
• いまいち派の声：「揚げ物の食感が惜しい」「味が濃いめのメニューもある」

迷ったら、まず後で紹介するみつばち家のおすすめメニューから試すのが安心です👍

noshの料金システム

• 1食あたり：599円〜（食数が増えると割引）
  中にはプラス料金を払うと食べられる高級食材メニューなんかもあるので、楽しいです☺️

送料はどの注文でも同じだけかかるので、うちは10食プランを二週間に一度受け取っています。
ただ、冷凍庫のスペースはそれなりに取るのでご自宅の冷凍庫と要相談って感じです。

ナッシュの料金｜プラン別の値段と1食あたり

ナッシュは頼む食数が多いほど1食あたりが安くなります。目安はこんな感じです👇

プラン	1食あたりの目安	こんな人に
6食	約○○○円	まずは少なめで試したい
8食	約○○○円	平日ランチ用に
10食	約599円〜	我が家はコレ（2週に1回）
20食	約○○○円	冷凍庫に余裕がある家庭

送料はどのプランでも同じだけかかるので、まとめて頼むほどお得。ただし冷凍庫のスペースと相談です。我が家は10食を2週間に1回のペースに落ち着いています☺️（20食はうちの冷凍庫には入りませんでした😭）

【一番お得】ナッシュのお試し・初回キャンペーン

ナッシュは初回が割引になるキャンペーンをやっていることが多いです。まずは少ない食数から試して、口に合うか確認するのがおすすめ。合わなければスキップ・停止もできるので、気軽に始められます☺️

最新のキャンペーン内容は、公式ページでチェックしてみてください👇

▶ ナッシュを特別価格でお試しする（公式）

ダイエット中のナッシュ活用法

ナッシュは糖質30g以下・塩分2.5g以下で設計されていて、各メニューにカロリー・タンパク質・糖質が表示されています。

なので、ダイエット中の私にとっては「今日どれくらい食べたか」を計算しやすいのが一番助かっています。自炊だと栄養計算が面倒だけど、ナッシュなら選ぶだけで数字が分かるので、記録がラク☺️（私は毎日食事記録をつけているので、この“数字が最初から分かる”のが本当にありがたい…！）

もちろん「食べれば痩せる」わけではなくて、あくまで食事管理の“ものさし”として便利という話です。※効果には個人差があります。あくまで私個人の感想です。

▶ もっと詳しいダイエット活用は👉 【2ヶ月で5キロ痩せた私が選ぶミールキット】忙しいママでも続けられたリアルな方法

どんなメニューがある？

和洋中・スイーツまで約100種類以上！ 低糖質・低塩分で、ダイエット中でも安心。

検索で自分に必要なカロリーや、タンパク質量などで絞り込めるので自分に合ったものが選べます！

え？うち？？うちは美味しそうなものを頼んでます😂

注文方法｜何食・どのペースで選べる？

• 6食・8食・10食・20食から選べる
• 毎週 or 2週ごとに自動で届く（スキップ・停止もOK）
• 専用サイト、アプリ、LINEから簡単に注文可能

自宅の冷蔵庫のサイズで選ぶといいです！
どの量でも同じ送料なので、うちは10食単位で頼んでいます。（20食はうちの冷凍庫には入りません😭）

メリット・デメリット

メリット

• 火を使わず、電子レンジだけでOK
• メニューが豊富で飽きにくい
• 健康的な食事管理ができる

デメリット

• 冷凍庫にスペースが必要
• どれもレンチンなので、カリカリ食感や、パリパリ食感が好きな人にちょっと残念かも。
• 食事する場所に電子レンジがないとひと工夫必要。

職場に電子レンジがない！！私はこうしています！

私の職場は電子レンジがないので、朝自宅でレンチンしてからお弁当箱へ詰めかえて職場へ持って行っています。

「お弁当箱洗わなきゃいけないじゃん〜〜〜💦」とお思いかもしれませんが、一から自分で作るとなると、鍋や菜箸、お皿や包丁など、お弁当箱と合わせて何倍も洗い物が増えます。😭

それにくらべたら、朝、チンして、詰めて、ちょっと冷まして持ってだけなので超楽です。

夏休みは子供の学童分もあるので、3つのお弁当を作る必要が！！
そのうち2つがナッシュなので本当に楽させてもらっています。

やみつき塩から揚げをレンチン

中身はこんな感じ。副菜も多め。

お弁当箱にいれるとこんな感じ。隙間にゆでたまご。
盛り付けのセンスが〜ってあたりは目を瞑ってください。笑
これとおにぎりを一つで十分あります。（休憩時間短いしね・・・😭）

ぜひ食べてみて！みつばち家でおすすめメニュー！

夫婦ではまっているメニューの紹介です！
定期的にメニューが切り替わるので、なくなってしまう前にぜひお試しください！！

クリームコロッケグラタン

このメニューは大好きで夫婦でずっと頼んでいます。
熱々で食べるのが超おすすめです。

・・・なので、お弁当箱に移してもっていくには不向きです。
クリームコロッケも柔らかいので、壊れちゃうと思います😭

でもでも、味は超美味しいのでぜひお試しください！

よくある質問（FAQ）

Q. 途中で解約・停止できますか？

できます。スキップ・停止・解約はサイトやアプリから手続き可能です。まずお試しして、合わなければ止められるので安心です。

Q. 本当にまずくないですか？

メニューによります。私たちは合わないものを避けて選んでいるので、失敗はほぼありません。揚げ物のカリカリ感だけは手作りに軍配です😊

Q. 送料はいくらですか？

プランに関わらずかかるので、まとめて頼むほど1食あたりはお得です。最新は公式でご確認ください。

Q. 一人暮らしでも使えますか？

使えます。冷凍庫のスペースだけ確認を。少食プランから始めるのがおすすめです。

Q. 冷凍庫はどれくらい空きが必要？

10食で結構スペースを取ります。20食は我が家の冷凍庫には入りませんでした😭

【まとめ】ナッシュはこんな人におすすめ！

• 忙しくて料理の時間が取れない
• 健康に気をつけたいけど自炊は苦手
• 毎日のごはんを手軽にしたい
• お昼が忙しくてコンビニに行く時間もない

こんな方におすすめです！！

仕事が忙しくてお弁当が作れない。
それでも、毎日コンビニ弁当や、カップ麺はキツイ。という方はナッシュ超おすすめです！！

夫もいつも私の繁忙期はコンビニ弁当や、カップ麺だったのですが、ここのところの価格の高騰や、健康にも気を使うようになってきて、野菜も食べられて、バランスも考えられたナッシュにしてよかったといっています。

ぜひ、ナッシュをお試しください！

他のミールキットとも比べたい方は、こちらも参考にしてみてください👉 【2ヶ月で5キロ痩せた私が選ぶミールキット】